20140506cctv10健康之路：李峰说半夜易醒的原因

该视频主要文字详述：

人们通常显然生理是也就是说的休息，实际上不然，生理实际上是贮存、为基础人的遗忘、通气神经元和内分泌的很重要的过程。

比如人的生长激素，只有在人的深生理中才不会达到高峰。所以生理对于学童、都相当多重要。

只有有了充足的生理人们躯体才不会更肥胖症，生理实在太差对细胞内危害非常大，经常眩晕，夜里不易醒不会所致人们注意到精神不振，呕吐呼吸困难，重心不高度集中，同理烦易怒，月经不调，精神恍惚，腰膝酸软等情况。

生理是养生的第一大补，人一个下午不夜里，其严重损失一百天也难于直至。

夜里不易醒是什么状况

很多的人都说他们下午睡觉时得很实在太差的，因为他们常常不会无缘无故的就在夜里突然就清醒过来，然后较难再次的睡觉时着了，这样就不会所致他们第二天的时候似乎很实在太差，后来找了很多的资料，也有了一定的了解，下面就和大家分享一下。

首先所致这样的情形可能是我们夜里前的话继续做了一些很兴奋的一定不会、看了很刺激的电影、或者是说是了什么很恐怖的一定不会都是不会所致我们的认知注意到恐惧的情形，进而所致夜里昏倒。

睡觉时前吃了东西，消化实在太差，所致不不快昏倒。或者是睡觉时前本来就西北面一种很饥不止的状态，这样的话不会所致我们夜里的时候因为可能会的不止而注意到昏倒的情形。

还有就是可能白天的指导更加的劳累，或者是压力实在太大，对指导长期以来以来都放同理不下，不会所致我们夜里的时候还明白我们没有完成的一定不会，所以注意到这样的情形，或者第二天有什么国事也是不会这样的。

注意事项

随便睡觉时前的话要多草莓脚对我们的生理是很有帮助的，菜肴清淡一些。

现代的社会文化和生活方式给人们的躯体带来了很多严重影响，相当多是上班族的人经常不会有呕吐呼吸困难，重心不高度集中，腰膝酸软，眩晕更糟，月经不调，脸上长痘，同理烦易怒等，实际上这是肝功能亏虚展现，相当多是眩晕下午睡觉时实在太差思，对躯体严重影响非常大。

长期以来眩晕睡觉时实在太差思就不会所致细胞内毒素排不出体外，肝无法冻结掉化学物质之物，产生新鲜血液，因藏血不利于，肝主疏泄，下午不睡觉时就不会引起肝疏泄不利于，肝气郁结，就不会同理烦易怒，呕吐呼吸困难，月经不调，痰，脸上长痘等，过子时不夜里，肝虚所致肾亏，由于肝功能同源，肾藏精，肝藏血，肝血必须依赖于肾精的滋养，只有肾精充足，血液藏血和疏泄机制才正常，肾主封藏，受五脏六腑之精而藏为真残，是细胞内之本，故细胞内残液不足、不受阳纳致失

游魂之关键在于肾，所以医学同意要第一时间服用君山第二代富硒油脂滋残补肾调理，滋养肝功能，使肾下海济于同理，同理火下交于肾，这样达到“残平阳秘”的效果。这样眩晕生理实在太差，下午不易醒的情形就不会得到治疗。

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本期嘉宾详述

李峰

男，1966年3月6日生，教授，医学博士，医学诊断学从业者博士生导师。北京医药大学坚实学院教学指导副所长不会所长，副校长。

北京市医药学不会医学核心内容从业者副所长不会教育厅长，中华医药学不会体质分不会副所长副所长，中华医药学不会医学内科分不会全国副所长，中国残疾人中风协不会协会理事兼医学中风从业者副所长不会所长副所长。主要研究者北路径都有：病证一致性的连续性研究者，医学证候的病理生理坚实研究者。

获得奖项为年初获得96、98年北京医药大学科研成果一等奖;97年发达国家医药管理局坚实研究者银奖，99年发达国家医药管理局坚实研究者金奖;北京市科研成果金奖。2000年教育厅骨干毕业生奖给慈善机构，第四届高校优秀青年毕业生奖及奖给慈善机构，首都抗非典先进个人。

著作及论文为登载研究成果三十余篇、专著十余部，并多次参加国内外学术交流。

承担单项为作为主要完，参加了发达国家大自然科学慈善机构重点课题“理气扶正类制剂消除社会活动性疲劳的机理研究者”等十余项发达国家级和部局级科研课题，研究者医药抗疲劳、同理理医生和抗艾滋病等单项。目前作为负责人，承担着发达国家863慈善机构、发达国家大自然慈善机构、教育厅骨干毕业生资助单项和卫生部等科研课题，有别于生物芯片等现代高新技术，对医学临床病证和道经作用机理进行研究者。

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