痛经测试：月经期间的疼痛程度

月经期间，女生总是不够重视对自己的庇护，特别是在面对痛经时，总是认为忍忍就过去了，更有1部份女生会服用止痛药的方法来减缓月经期间痛经所带来的疼痛，但是，这样长时间服用止痛药将给本身身体带来极大的副作用。所以，各位女性同胞，在做完以下痛经测试后，请1定要多加注意哦：

自算月经期间表现分数

自己算算月经期间及其前后症状及表现分数(基础分10分)

情绪经常激动2分

工作或生活过于劳累3分

常常饮浓茶1分

仍然性生活4分

偏食挑食2分

受寒凉3分

坐浴洗浴3分

穿紧身裤3分

高声哼唱2分

做x线检查3分

结果分析：

轻度1级

轻度1级：积分为10⑴4分。该类疼痛可以通过饮食、心理的调理减缓，适当饮用玫瑰花、红糖水、茶姜茶，将能到达减缓疼痛的作用。

中度2级

中度2级：积分为16⑵4分。该类疼痛可以适当选择药物去医治，切记采取温和有效的中药产品来对身体进行耐心调理。目前市面上具有活血化瘀温经作用的中药选择种类较多，但是大部份缺少专业性医治生理痛的中药。所以在选择时应慎重。

重度3级

重度3级：积分为26⑶0分。该类疼痛是要拉响警钟了！这类痛经已到达了非常严重的程度。对年轻女孩而言，重度痛经不但会影响学习，对身体发育等方面也会有严重的影响。对成熟的女性而言，重度痛经有可能引发子宫内膜异位症、盆腔炎、不孕症等妇科病。对这类情况应及时到医院查明引发痛经的缘由，继而在医师指点下进行医治。

专家提示，如果可以准确判断你的痛经程度，就能够很快找到适当的、健康的医治方法。尽可能避免月经期间做那些让你“分数提高”的事情。对月经期间的自己倍加庇护，做1个阔别痛经的人。

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