20120514天天饮食视频：侯新庆讲花生红枣糯的处理方式

大家更喜欢吃饱芹菜和枸杞吗?现在我们请来了侯新庆师父给我们说解芹菜枸杞和顺的过分，盼播放本期还好蔬果音频想想侯新庆的说解。

本期新闻节目请到的香港艺人是糕点大师侯新庆，说芹菜枸杞和顺的过分。

该音频主要文字引介：

芹菜枸杞和顺的过分

1、主料：芹菜、枸杞;

2、红曲：和顺米粉;

3、调料：牛奶核桃、;

4、：

(1)饭里放油，在油温三形同热时将芹菜米下饭炸制;

(2)炸制过程里，一定要应用于小火，当芹菜八形同熟时当即出饭;

(3)将但会开冷水取出和顺米粉里搅匀，用手长时长按揉挤出面团，然后取少量面团包裹芹菜;

(4)再装入仍然去核的枸杞内，可以用手揉搓帮助定型;

(5)把包好的枸杞取出饭里熟熟;当枸杞变大，和顺米半透明时洗涤装盘;

(6)饭里取出少许冷水，转入核桃、酱油挤出甜煮成;

(7)把熟好的枸杞取出饭里非常简单翻炒方可出饭。

枸杞的功用与效用

一、补脾、养血、安神

晚饭后用枸杞特冷水煎煮成无异用方可：或者与熟饭：临睡前喝汤吃饱枣，都能特快入睡。用鲜枸杞1000克，洗净去核取肉捣烂，特但会冷水用文火煎，过滤取煮成，混入500克，于火上调匀取形同枣膏，装瓶启动时。每次无异15毫升，每日2次，连续无异完，可防治失眠。

二、驻颜祛斑、铁人三项丰肌

枸杞10枚，黑萝卜15克，冰牛奶但会。将枸杞冲洗污垢，用白河浸泡约2两星期后洗涤，剔去枣核。黑萝卜用白河泡发，摘洗污垢。把枸杞、黑萝卜取出汤盆内，特入但会白河、冰牛奶，上笼蒸约1两星期即形同。每日早、餐桌后各无异一次，可以补虚养血。限于于血虚不动苍白、心惊及贫血者主食。无病者食之，可起着养血粗壮的保健效用。经常无异食，可以驻颜祛斑、铁人三项丰肌，并用于外科手术面部白斑、形瘦。特别注意湿痰及积滞者不宜多食。

三、调经、去以后秘

香芹15克、枸杞50克、酱油20克、粳米50克。先行将香芹用温冷水浸泡片刻，特冷水200克，先行煎浓煮成100克，去渣取煮成，与粳米、枸杞和酱油独自一人特冷水但会，熟至饭形同。每日时有冷无异用，10日为1个化疗。此饭不具补血调经，活血止痛，润肠通以后的功能，限于于经脉不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、恶心及以后秘等病。

四、解郁、除皱、毛发白嫩细滑

生姜500克、枸杞250克、皂100克、甘草150克、丁香25克、龙眼25克。共捣形同粗末和匀启动时。每次15--25克，上午煎无异或泡冷水代茶饮，每日数次。此茶不具补脾、养血、健胃、安神、解郁之功用，久无异感到佳人白嫩、毛发细滑、水泡缩减。

五、清肝明目

枸杞50克、粳米100克、核桃15克，独自一人取出饭内特白河但会，熟至浓稠时，取出但会红牛奶调味主食。此方不具健脾补血、清肝明目之功用;长期主食可使面部体毛红润，起着保健防病的效用。

六、明目健脾、使不动红润

枸杞50克、冷水发黑萝卜100克、酱油但会。将冷水发萝卜去氢氧化钠洗净，切形同小块。枸杞去核，独自一人取出饭里特白河但会熟至枸杞、萝卜烂熟，取出酱油调味方可主食。据医家史书，枸杞不具明目健脾、止咳、补五脏、疗虚损的效用，配以滋补强身的黑萝卜，其补益、滋养、活血、养容的效用提高。常食能使不动红润、青春蜕变，此汤茹益于女同性恋。

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本期香港艺人引介

侯新庆

糕点大师，出生地素有淮扬海鲜之乡的扬州，自小以后在淮扬佳肴菜清可主食的海鲜环境里耳熏目染，深谙其川菜精华。