产后月经不调怎么调理好

产妇容易得上月经不调，这是大家都知道的，但产后月经不调怎样调理，相信很多人都不是很了解，这里就给大家具体介绍1下产后月经不调的调理方法，看看产后月经不调怎样调理好，如何做好生活预防。

月经不调是许多女性曾遇到或是现在经历着的问题，到底产后月经不调怎样调理?月经量少吃甚么好调经?女性们要重视这些问题，并选择适合的方法去改良这些情况。

产后月经不调怎样调理：

1、月经过量，经期延长：用适当的黑木耳烘干后碾成碎末。用红糖水送服。

2、月经不顺，出现经痛：将黑豆炒后碾成碎末，取黑豆粉30克与苏木12克1起熬，水开后加入红糖。

3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少量，煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适当的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤。

5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，1起放到锅里煮熟后服食。

6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，可以常服。

产后月经不调不单单是本身的问题，更与刚生产完有关，因此希望产后得月经不调的人群1定别太烦恼，通过适当的随时聊调理是可以帮助大家恢复身体的，关于产后月经不调怎样调理，上述专家给出的建议希望大家能够多了解1点。

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